2Slim - Easy Weight Loss

Вместо того чтобы считать калории, мы предлагаем считать минипорции, этот тот объем пищи, который вы способны положить в рот и прожевать за один раз (к примеру: ролл из суши-бара). Считая минипорции, вы безошибочно определяете конкретный объем съеденной еды и можете легко регулировать ее количество. Если вы всерьез задумали похудеть, то вы примерно разбираетесь в калорийности той пищи, которую вы едите и используя специальный калькулятор, который есть в приложении, вы можете рассчитать свою суточную норму минипорций, исходя из своих индивидуальных параметров и пищевых предпочтений. Не забывайте, что при ежедневном подсчете калорий очень легко ошибиться или обмануться. Конечно же если вы профессионально занимаетесь спортом, то в ежедневном подсчете калорий есть определенный смысл, это часть вашей повседневной работы. Но если вы занятой человеки и у вас нет времени и желания взвешивать пищу, высчитывать калорийность каждого блюда, то 2Slim самое простое и эффективное решение для вас.

Наукой уже давно доказано, что при приеме пищи, СИГНАЛ О НАСЫЩЕНИИ ПОСТУПАЕТ В МОЗГ НЕ МОМЕНТАЛЬНО, А С ОПОЗДАНИЕМ. За это время мы можем съесть гораздо больше, чем нужно нашему организму. Поэтому только лишь используя таймер в приложении 2Slim и искусственно продлевая время приема пищи, мы можем наедаться и создавать дефицит калорий, необходимый для похудения.

В дальнейшем, вы можете перестать использовать таймер и легко считать минипорции в ручном режиме, чтобы учитывать съеденный объем пищи.

Помимо питания, в приложении 2Slim вы можете контролировать и другие важные параметры, которые влияют на потерю веса, а именно: суточное потребление воды, физическую нагрузку и сон. Как и питание все эти параметры находятся под полным вашим контролем и для них вы тоже можете установить свои индивидуальные нормы, и придерживаться их чтобы ускорить процесс вашего похудения. Эти простые, но эффективные действия по сути являются волшебными и будут способствовать вашему скорейшему преображению.

Не бойтесь срывов, срывы случаются и это нормально, не ругайте себя за это, вы не биоробот. Главное снова продолжайте действовать и следить за своим питанием, сном, физической активностью и потреблением воды.